Pojawienie się pokarmu w piersiach jest naturalną konsekwencją całego okresu ciąży i porodu, dlatego porzuć pełne obaw myślenie czy będę miała pokarm, czy wystarczającą ilość, czy dziecko będzie chciało ssać i czy będę umiała karmić. Natura tak to sprytnie wymyśliła, że noworodek niemal instynktownie szuka piersi, a pokarm w nich zazwyczaj czeka już na malucha, który właśnie przyszedł na świat. Gdyby tak nie było, ludzkość dawno by wyginęła… ; ) Jeśli chcesz sprawdzić, jak to działa – dotknij palcem policzka noworodka, a on natychmiast podąży tam ustami, szukając jedzenia. Zaufaj swojej intuicji, instynktowi i opiece medycznej w szpitalu oraz w domu. Te trzy elementy złożone w jedną całość oznaczają sukces.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią do około 6. miesiąca życia niemowlęcia, po tym czasie – włączanie dodatkowych pokarmów, a kontynuowanie naturalnego karmienia nawet do 2. roku życia dziecka.  

A co jeśli nie…

Oczywiście, zdarzają się sytuacje, gdy karmienie jest niemożliwe z powodów zdrowotnych matki lub dziecka, lecz są to bardzo sporadyczne przypadki. Niemniej w takiej sytuacji, gdy mama nie ma własnego pokarmu, lepiej skorzystać z banku mleka kobiecego, niż sięgać po sztuczne zamienniki. Obecnie w Polsce działają trzy takie banki. Przy dzisiejszym stopniu zanieczyszczenia środowiska oraz wirusów niewiadomego pochodzenia, karmienie piersią zaczyna nabierać jeszcze większego znaczenia i trudno zastąpić go innym rodzajem mleka lub sztucznym pokarmem, dając dziecku taką samą ochronę.

Naturalny pokarm to większa odporność noworodka

Pokarm tworzy się w gruczołach piersiowych już podczas ciąży. Pod wpływem progesteronu wydzielanego przez łożysko rozwijają się pęcherzyki mleczne, a pod wpływem estrogenów sieć przewodów mlecznych. Już podczas ciąży piersi się powiększają, zdarza się, że po 22. tygodniu ciąży pojawiają się na sutkach kropelki pokarmu. W pierwszej i drugiej dobie po urodzeniu dziecka w piersiach wydzielają się niewielkie ilości siary. Karmienie można rozpocząć już w godzinę po porodzie lub według zaleceń lekarza, zależnie od przebiegu porodu. Zazwyczaj są to pierwsze godziny życia noworodka. Ilość siary jest na pewno wystarczająca, ponieważ żołądek dziecka jest niewielki. Na jedną porcję przyjmuje zaledwie 2-10 ml pokarmu (1-2 łyżeczki do herbaty). Siara ma postać gęstego, żółtawego lub półprzezroczystego płynu i jest bezcenna dla zdrowia dziecka. Zawiera dużo immunoglobin oraz leukocytów, zapewniających noworodkowi ochronę przed drobnoustrojami.  Około trzeciej doby po porodzie przemiany hormonalne w organizmie matki się stabilizują i zwiększa się ilość pokarmu mniej więcej dziesięciokrotnie. Maluch też już zazwyczaj zorientował się, jak chwytać za pierś i ssać. Mama przyzwyczaja się do rytmu potrzeb dziecka (pór snu i karmienia), znajduje najlepszą dla siebie i malucha pozycję do karmienia. Przychodzi czas na tworzenie się niezwykłe silnej więzi, która łączy matkę i dziecko w sposób nierozerwalny. Mama koncentruje się na tym ile i jak je niemowlę, dziecko poznaje zapach mamy, ciepło ciała i dotyk. A przede wszystkim smak mleka. Ten nowy sposób dostarczania sobie pożywienia działa u niemowlęcia na zmysły, powoduje nowe doznania. Noworodek musi mieć czas, by się z nimi oswoić. Wszystko jest nowe i inne niż dotychczasowe pływanie w ciszy wód płodowych.Wzajemne poznawanie się powoduje, że  na mlecznej drodze  zaczyna się miłość. Karmienie jest niezwykle ważne nie tylko z uwagi na jego prozdrowotną funkcję. Odgrywa niebagatelną rolę, z uwagi na tworzącą się bliskość między matką i dzieckiem.  

Korzyści karmienia piersią

Naturalne karmienie  ma niepodważalne zalety zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka.  Jeśli chodzi o niemowlę to należą do nich: wzmacnianie układu odpornościowego, działanie przeciwzapalne i przeciwinfekcyjne, korzystny wpływ na mikroflorę układu pokarmowego. W praktyce oznacza to mniej kolek, bardziej przespane noce, brak kataru czy kaszlu i w związku z tym konieczności przyjmowania leków. Natomiast mama zyskuje szybsze obkurczanie macicy, powrót do dawnej figury, wzmocnienie mięśni brzucha, remineralizację kości.  Wszystkie te elementy wpływają na poprawę nastroju. Wbić się w spodnie sprzed ciąży – bezcenne. Dobrze jest wiedzieć, że mleko matki zawiera wszystko, co potrzebne jest do prawidłowego rozwoju niemowlęcia, niezależnie od tego, jakich składników dostarcza sobie w pożywieniu mama. Organizm tak wszystko sobie przetworzy, by maleńki człowiek otrzymał to, czego potrzebuje. Nie oznacza to oczywiście, że można jeść cokolwiek i w dowolnych ilościach. Niemniej nieprawidłowa dieta odbije się najpierw na zdrowiu mamy, a nie dziecka. Ono rozwijając się jako płód w łonie matki, a potem wraz z pokarmem mamy zabierze dla siebie to, co niezbędne. Dlatego z uwagi na dobro mamy warto zwracać uwagę na to, co się je. Więcej o diecie podczas karmienia piersią już w krótce – w innym artykule. Skupiając się na zaletach naturalnego karmienia należy bardzo  podkreślić praktyczną stronę tego zajęcia. Pokarm w piersi mamy zawsze ma odpowiednią temperaturę, nie trzeba wyparzać smoczków do butelek, butelek, kupować mleka w proszku, przygotowywać jedzenia, myć garnuszków… Pokarm gotowy jest na każde zawołanie.  I jeszcze jedno – karmienie piersią nie zabezpiecza przed kolejną ciążą. Może to być zaletą lub nie, niemniej warto o tym pamiętać.

Trzymamy za Was kciuki, drogie Mamy i życzymy Wam mnóstwa sił i wytrwałości, niezwykle potrzebnych na początku mlecznej drogi.

Spodobał Ci się ten artykuł? Podziel się nim dalej lub zostaw komentarz!